Hungrig-Online

Ab Frühjahr 2004 ist eine therapeutisch angeleitete Gruppe für Frauen mit Essstörungen in Mainz geplant. Was geschieht im therapeutisch angeleiteten Teil?

• die Aufklärung der Teilnehmerinnen über Entstehung und Aufrechterhaltung von Essstörungen
• die Aufklärung über Wirkung von Diäten, über Schlankheitsideale, Körperwahrnehmung etc.

Parallel dazu sollen:

• alternative Strategien im Umgang mit Heißhungeranfällen, Erbrechen, Fasten, Abführen etc. erlernt werden, um ein regelmäßiges Essverhalten zu etablieren

Außerdem werden:

• Strategien im Umgang mit Problemen und Konflikten erlernt und Möglichkeiten zur Verbesserung des eigenen Körpergefühls eröffnet

Was geschieht im Selbsthilfeteil?

• die Stabilisierung der erreichten Veränderungen, und die Ermutigung der Teilnehmerinnen, sich auf neue Erfahrungen einzulassen

Hier sollen alle Vorteile von Selbsthilfegruppen genutzt werden:

• Möglichkeiten der Anwendung der erlernten Konfliktlösestrategien
• Aufgehobensein durch die anderen
• Ansporn durch die anderen Teilnehmerinnen, nicht hinter das Erreichte zurückzufallen

Geplant ist eine zunächst therapeutisch angeleitete Gruppe (10 Abende), aus der im Verlauf eine Selbsthilfegruppe (deren Dauer wird von den Teilnehmerinnen bestimmt) entstehen soll.

Referentin: Dipl.-Psych. Lias Zipp, Verhaltenstherapeutin; Ingemar Rohn, Mitarbeiterin des Frauenzentrums
Termin: Beginn: Montag, 15. März 2004, 19 bis 21 Uhr (10 Abende)
Ort: Frauenzentrum Mainz e.V., Walpodenstr. 10
Kostenbeitrag: 50 Euro
Anmeldung: bis 4. März 2004; Frauenzentrum Mainz, Tel: 06131-221263
Teilnehmerinnenzahl: minimum 6 Frauen, maximum 10 Frauen

Mit jeder Frau wird vor Beginn der Gruppe ein ausführliches Vorgespräch geführt (Information der Interessentinnen über die Inhalte der therapeutischen Gruppe, Diagnostik, Teilnahmekriterien, Motivation etc.)